腫れ知らず　おくち晴れやかキャンペーン

アンケート結果 2016年07月25日

腫れ知らず　おくち晴れやかキャンペーンの応募者様にご回答いただいた、アンケートの結果をご報告いたします。（有効回答数：9,305名様）

Q.歯ぐきのトラブルはありますか？

Q.「ある」と答えた方、それはどのようなことですか？

『歯ぐきの退縮により歯の根元の象牙質が露出して冷たいものがしみることがあります』
20代前半の頃より、歯ぐきの退縮により歯の根元の象牙質が露出して冷たいものがしみることがあります。特に、４~７番の歯です。歯科医師に相談すると、恐らく噛み合わせが原因ではないかとのことでした。確かに、私、就寝中に歯ぎしりをするらしいのです。なので、今はマウスピースを装着して寝ています。４か月に一度定期健診に行きます。その際、しみる個所にお薬を塗ってもらっています。気休めかもしれませんが、２か月くらいはしみるのを感じません。また、最近は下前歯の歯ぐきの隙間も気になってきました・・・
（35歳女性）"
『デンタルリンスを使う習慣を身につけたい』
奥の方にある歯が虫歯になり、それを治療せずそのままにしていたら悪化し、横から歯に穴が開きました。最初はそこに食べかすや水が入るとすごく痛かったのですが、さらにそのまま歯医者に行かずにいたら痛みがなくなってきたんですが、朝歯を磨くと痛くはないのですが血が出ます。そこ以外は血が出るようなところはないと思うのでたぶんそこからだと思うのですが、時々血の塊も出ます。
（26歳女性）"
『噛みしめが原因で歯茎がさがっているところがある』
歯茎が一箇所だけ下がっている部分があり、もしかして歯周病なのでは？と思い始めました。全体的に下がっているわけではないので調べてみたら噛みしめが原因だとわかりました。確かに無意識のうちに歯を食いしばってしまうことが多いです。
（28歳女性）"
『歯の見える面積が広がってきたように思います』
強く磨きすぎたり、年齢とともに痩せて歯の見える面積が広がってきたように思います。そのため、歯がしみたり、食べ物のカスが取りにくく虫歯によくなってしまうようになり悩んでいます。
（33歳女性）"

Q.歯みがきの時、歯ぐきを意識してみがきますか？

Q.「みがく」「時々みがく」と答えた方、どんな風にみがいているか教えて下さい。

『先細の特殊歯ブラシで歯茎および歯周ポケットを意識して磨く』
毛先が極細の歯ブラシを使い、歯周ポケットに毛先が入るようにゆっくりと磨き、さらに歯間ブラシ、フロス、そして先細の特殊歯ブラシで歯茎および歯周ポケットを意識して磨く。最後に、液体歯はみがきで、口の中を殺菌するようにくちゅくちゅする。
（57歳男性）"
『やさしく、マッサージをするように心がけています』
以前は、歯を磨く事に力を入れていたように思いますが､今は、歯茎を意識して磨くようになりました。やさしく、マッサージをするように心がけています。加齢とともにトラブルも多くなり、これからも気遣いながら健康でいたいと思います。
（60歳女性）"
『歯茎と歯の境目にブラシを当てて少しずつていねいにみがく』
歯ブラシを意識して歯茎と歯の境目にブラシを当てて少しずつていねいにみがくようにしている。普通の歯ブラシできれいにならない感じがするときはヘッドが、小さいブラシでもう一度みがく。
（57歳女性）"
『起床後、昼食後、就寝前の少なくとも３回磨いている』
毎日、起床後、昼食後、就寝前の少なくとも３回磨いている。１回につき約５分以上。上下、左右、内外の歯と歯茎の間をそれぞれ約１分ずつ、微振動によるブラッシングを行なっている。
（56歳男性）"

なんと半数以上の方が、歯ぐきのトラブルを感じたことがあると回答されました。
歯ぐきのケアをしていると回答された方とほぼ同率なことから、トラブルを感じてからケアを始める方が多いことがうかがえます。ストレスやホルモン変動にも影響される繊細な歯ぐき。
日頃から意識して、悪くなる前からケアする習慣を身につけたいものですね。

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