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ORALcom TOP > こども歯科相談室 > その他 > お昼の歯みがきができなくなったら

こども歯科相談室

その他 Q&A

2017年11月21日

お昼の歯みがきができなくなったら

4月から小学生になるのですが、今までは保育園では昼休みでも歯を磨く習慣がありましたが、小学校ではなさそうです。
1日に磨く回数が減ることによって、虫歯になりやすくなるなど歯に影響はありますか。

村松健司先生からのアドバイス

朝の歯磨きはもちろんですが、時間のある夜の歯磨きを徹底してください。
毎食後に歯磨きをするのは理想ですが、現実的に困難な場合もあります。
むし歯予防には歯磨きの回数も大切ですが、それ以外にも時間をかけて丁寧に歯磨きすることや、デンタルフロス(糸ようじ)を用いた歯と歯の間の清掃、フッ化物配合歯磨きペーストの使用、食生活に気をつけることなども重要です。
お子さんの年齢は永久歯が新たに生えてくる大切な時期です。小児歯科専門医で、お口の中の状態に合った歯磨き方法を練習されてもいいかと思います。

村松健司先生

日本歯科大学附属病院 小児歯科

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