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こども歯科相談室

歯みがきに関すること Q&A

2014年08月19日

歯磨き粉は使ったほうがいい?

1歳の娘がいるのですが、奥歯もはえてきました。
まだうがいが上手にできないのですが、歯磨き粉は使うべきでしょうか?(30代)

内川喜盛先生からのアドバイス

奥歯が生え始めたとのことですので、歯磨き粉の使用をお勧めします。生えたての歯は弱く、虫歯になりやすいので特に注意が必要な時期と言えます。歯磨き粉に期待される第一の効果は、フッ素入りの歯磨き粉を使用することによるフッ素の取り込みです。低濃度のフッ素を歯磨き粉などから頻繁に取り込むことが虫歯予防にたいへん効果的です。ただ、この頃は口がゆすげません。そこで使用量を歯ブラシの毛先数本にほんの僅かつけるくらいにしてください。その量であれば、飲み込んでも問題なく、さらにお口に停滞したフッ素が効果的に働いてくれます。歯ブラシと水のみで磨いた後に、フッ素入り歯磨き粉を歯ブラシで塗って終わりにする方法でも結構です。同じフッ素入り歯磨き粉でも、フッ素濃度を低くしたものもあります。ご心配であればまず濃度の低いものを確認され、ご使用下さい。

内川喜盛先生

日本歯科大学附属病院 小児歯科

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