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おとなのおくち相談室

お手入れ Q&A

2014年12月25日

塩で磨くと歯ぐきが強くなるというのは本当でしょうか

金井由起先生からのアドバイス

塩には若干の殺菌作用や唾液分泌の効果があり、粘膜の水分を吸収するので歯肉が引き締まった感じがするかもしれません。しかし、塩自体に歯肉の血液循環を良くしたり、強くするといった化学的な根拠はありません。もし、行う場合には粗塩ですとかえって歯肉を傷つけることがありますので気をつけて下さい。歯肉を健康にするには、歯の根元に残った歯垢をしっかり除去することが大切なので、歯みがきが上手にできるようにしましょう。歯科医院で歯みがき練習もできるので是非受診なさって下さい。

グラントウキョウオーラルヘルスケアステーション 院長 金井由起 先生

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