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おとなのおくち相談室

お手入れ Q&A

2016年11月10日

オーラルケアを受けなかった世代です。夜寝る前にハミガキをするようになったのも、かなり大人になってからです。今は歯茎のほうが気にかかります。オーラルケアの大切さをもっと若いうちから知ることができていたらと残念です。

高山由希先生からのアドバイス

オーラルケアの重要性を知らず、受けなかった世代。私もそのうちの一人です。
2012年の雑誌プレジデントに「リタイア前にやっておくべきだった」後悔トップ1は「歯の定期検診を受けておけばよかった」だったそうです。

歯ぐきが気になるとのことですが、オーラルケアは特に歯周病の発生や進行予防に必須でしかも効果がありますものね。もっと若い時からやっておけばよかったと思うお気持ちは理解できます。とはいえ、きっとはみがきは続けてこられているのですから、それなりの効果があるはずです。今のご自分のお口がどういう状態でも、適切な治療とケアですっきりしたお口で噛める状態が維持できると思います。

もしまだかかりつけ歯科医院で定期検診の習慣をお持ちじゃなければ、ぜひご自分の今と将来の口について歯科医師にご相談なさってください。きっと今のご自分に適したケアと支援者(歯医者と歯科衛生士)が見つかると思います。

歯科医師/歯学博士 高山由希 先生

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