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おとなのおくち相談室

歯ぐきの悩み Q&A

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2018年04月27日

先日、豊島区歯科医師会から8020運動達成で表彰されたましたが、加齢現象の一つとして歯肉の退化が近年目立つようになりました。この回復には手術以外にないと聞いていますが、これ以上進行させないように自分でできる簡単な修復方法があったら教えていただきたいです。

高山由希先生からのアドバイス

8020運動達成、おめでとうございます!年の初めからとてもうれしい内容でよい一歩が踏み出せそうです。歯はまだまだご健康ということですが、歯ぐきが退化しているのが気になるとのこと。どうしたらいいでしょうか。

歯ぐきの退化原因はいくつかあります。歯周病の影響であれば(同じ歯に歯周ポケットがあれば)、歯周病として早めの治療が必要です。歯周ポケットを伴わない退縮であれば、治療としては難しいかもしれません。主治医にもご相談になっているかもしれませんが、退縮した歯ぐきを元に戻すのはなかなか難しいです。

ご質問は「自分でできる方法」ですね。正直、歯ぐきの退化を修復するのは難しいとされています。これは経験談ですが、歯ぐきが退縮している方にごしごし歯ぐきを磨いている方がいらして、「歯ぐきを磨かず、歯の付け根まで磨いてください」、とお勧めすることがありました。(http://www.lion-dent-health.or.jp/labo/article/care/01.htm 具体的な当て方をご参照ください)もし心当たりがあるようでしたらご参考まで。では今後もよい歯でよい毎日をお過ごしください。

歯科医師/歯学博士 高山由希 先生

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