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ORALcom TOP > おとなのおくち相談室 > 歯ぐきの悩み > 歯ぐきのかゆみを感じる時、歯ブラシでゴシゴシみがいてもいいのでしょうか。

おとなのおくち相談室

歯ぐきの悩み Q&A

2014年12月05日

歯ぐきのかゆみを感じる時、歯ブラシでゴシゴシみがいてもいいのでしょうか。

金井由起先生からのアドバイス

歯肉のかゆみは、歯肉に炎症があると起こりやすいです。歯肉の炎症は、歯の根元に付いたみがき残しの歯垢中の歯周病菌が毒素を出すことで生じるため、歯の根元の歯垢をしっかり除去することが大切です。基本的な歯みがき方法としては、歯垢を除去するためには歯と歯肉の境い目に歯ブラシを当て、一箇所に付き20回程度小刻みに横に動かしたら隣の歯に移動させて全体をみがいていきますが、歯並びや生活習慣によっても個人個人に適切な歯みがき法は異なるので、歯科医院で一度診てもらうことをお勧めします。また、余りゴシゴシみがくと、歯肉を傷つけるばかりでなく歯もすり減るため、適切な力加減の指導もお受けになって下さい。

グラントウキョウオーラルヘルスケアステーション 院長 金井由起 先生

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