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おとなのおくち相談室

歯ぐきの悩み Q&A

2016年01月22日

歯茎の骨?が出っ張ってきて隆起しています。歯ぎしりをしているのでしょうか。食いしばっているのでしょうか。マウスピースをすればと言われていますが何か良い方法はありますか?

金井由起先生からのアドバイス

その可能性はあります。マウスピースは、歯ぎしり自体を防止できるわけではなく、歯ぎしりによる歯や歯を支えている骨、顎の関節などにかかる負担軽減を図るために入れます。よって、それらのトラブルが特に無い場合には必ずしも装着は必要ではなく、日中意識できるときはくいしばらないようにするなどで経過観察することもあります。先ずは日中にくいしばりがないか意識し、くいしばっている際には顎をリラックスして上下の歯が当たらないようにしましょう。それでも定期健診で歯の揺れの増加や、歯周病検査での歯周ポケットの増加、レントゲンによる歯を支えている骨の明らかな悪化などが認められる場合には、就寝時のくいしばりなどを疑い、マウスピースを装着することとなります。

グラントウキョウオーラルヘルスケアステーション 院長 金井由起 先生

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