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おとなのおくち相談室

口の悩み Q&A

2018年08月10日

舌苔がビッシリついていて、ガーゼで拭いてもうまく取れません。奥の部分まできれいに取り除く方法があったら教えて欲しいです。

高山由希先生からのアドバイス

舌苔を取り除く方法ですね。まずhttps://lidea.today/articles/713を参照して、舌苔とはどういうものかを知っていただくといいかもしれません。参照HPにもあるように、あまり無理してとろうとすると舌を傷つけ、味を感じにくくなる場合もあります。ご注意くださいね。また、舌クリーナーも種々販売されているようです。あまり一生懸命こするのはお勧めできませんが、1日1回、舌クリーナーで清掃するというのは試す価値があると思います。

歯科医師/歯学博士 高山由希 先生

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