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おとなのおくち相談室

口の悩み Q&A

2014年09月22日

口がねばねばするのはなぜ?ねばねばの正体は?

金井由起先生からのアドバイス

ねばねばは細菌の増殖によるものです。お口の中には約500種類の細菌がいます。
磨き残しの歯垢の80%はそれらの細菌で構成されているため就寝前に磨き残しの歯垢があると就寝中に歯垢中の細菌が繁殖します。
唾液には抗菌作用がありますが、睡眠中は唾液の分泌量が少なくなり、作用が弱くなります。むし歯や歯周病の原因菌が繁殖しやすい環境ですので、就寝前に歯みがきによって磨き残しを減らし、就寝中のお口の環境を整えるようにしましょう。

グラントウキョウオーラルヘルスケアステーション 院長 金井由起 先生

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