このページの先頭です

おとなのおくち相談(歯の悩み)なら専門家に相談できるORALcom

ORALcom(オーラルコム)

文字サイズ
  • 小
  • 中
  • 大

ORALcom TOP > おとなのおくち相談室 > 歯の悩み > 片方の歯でばかり噛む癖がなかなか治りません。体のバランスも悪くなるような気がしますが実際のところどんな影響があるのでしょうか。

おとなのおくち相談室

歯の悩み Q&A

2016年12月13日

片方の歯でばかり噛む癖がなかなか治りません。体のバランスも悪くなるような気がしますが実際のところどんな影響があるのでしょうか。

金井由起先生からのアドバイス

かむ力は自分の体重分ほどの力があると言われており、いつも片側ばかりでかんでいると、かんでいる側のかみ合っている歯や歯を支えている骨(歯槽骨)に過重負担がかかるだけでなく、あごの関節やかむのに関与する筋肉のアンバランスが生じ、トラブルの原因となってきます。歯や歯槽骨への荷重負担が長時間や長期間に及ぶと、歯の違和感、かんで痛い、しみる、歯が揺れるなどの症状が発現したり、歯が割れたり、最終的には抜歯となってしまうこともあります。また、顎がだるい、顎が痛くて口が開けられないなどといった筋肉や顎の関節の症状を発現することもあります。よって、それを予防するためには左右まんべんなくかむようにすることと、くいしばりや歯ぎしりなどをなくすことが大切です。特に、くいしばりのない人は一日の内で上下の歯がかんで当たっている時間は30分にも満たないと言われていますが、無意識の内にくいしばりや歯ぎしりをしている場合はかむ時間がその何倍にも増えるので、症状が発現しやすくなります。現在の治療でくいしばりや歯ぎしりを防止できる確立された方法はないため、就寝時のくいしばりなどが長期間続いていると考えられる場合には、マウスピースを就寝時に装着して歯や顎の関節などの負担軽減を図る処置を行うこととなります。ただし、くいしばりや歯ぎしりが長期間でなく一時的であれば、歯の痛みなども一過性で症状が改善されることも多いです。そのような場合にはむやみにマウスピースを装着することはせず、まずは日中のくいしばりに気を付けることで経過観察をします。ご自身の並びや治療した被せ物によるかみ合わせの影響で片方でかむ癖が付いてしまっていることもあるので、歯科医院でまずはかみ合せのチェックを受けると良いでしょう。

グラントウキョウオーラルヘルスケアステーション 院長 金井由起 先生

同じカテゴリの相談を見る

おとなのおくち相談室

おとなのおくちに関する悩みはここで解決!
様々な相談とドクターの回答集です。