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おとなのおくち相談室

歯の悩み Q&A

2016年03月03日

水だけで歯を磨いて効果はありますか?

金井由起先生からのアドバイス

何に対する効果なのかがはっきりしませんが、歯みがきの目的として多くは、歯垢や食べかすを除去してむし歯や歯周病、口臭の予防をしたり、口の中をすっきりさせることにあると考えられます。水だけでみがいても、きちんと歯ブラシでこすってあげることで歯垢を除去することは可能です。しかしながら、むし歯予防のためにはフッ素入りの歯みがき剤、歯周病予防のためには殺菌成分の入った歯みがき剤、着色を落としたいのであれば着色成分を分解する成分の入った歯みがき剤というように、ご自身の目的に合った成分を含む歯みがき剤を併用する方が、それに対する効果が高いです。

グラントウキョウオーラルヘルスケアステーション 院長 金井由起 先生

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